Colloquio individuale: entriamo in contatto
Ci sono periodi della vita in cui sentiamo il bisogno di aiuto:
siamo sovraccarichi di tensioni nella gestione della nostra vita quotidiana preoccupazioni e pensieri che ci tornano a volte come un “disco rotto”, scelte di vita che facciamo fatica a prendere e ci sembra di avere perso la “bussola”, senso di solitudine e tristezza, difficoltà a esprimere le nostre emozioni, incomprensioni con le persone che incontriamo e a cui reagiamo chiudendoci come in una “bolla”, sentendoci inefficaci e impotenti.
Ci troviamo a misurarci all’interno di situazioni sociali e relazionali non facili che ci destabilizzano e ci mettono in rapporto con un turbinio di emozioni improvvise e nuove. Sentimenti di difficoltà, sofferenza e rabbia, a volte malattie e lutti improvvisi, che hanno bisogno di essere elaborati: è importante condividerli con qualcuno che ci possa ascoltare.
Non è facile a volte chiedere aiuto ma quando prendiamo la decisione già in quel momento c’è qualcosa che cambia dentro di noi, anche se si accompagna a tanti timori.
La nostra storia è come un albero: le radici ma anche l’insieme dei rami che ci aprono alle nostre relazioni.
Con l’aiuto psicologico è possibile riprendere un cammino di crescita individuale che ri-attivi le risorse personali, la nostra capacità di ascolto e comunicazione, e ci permetta di ridare colore e significato al nostro attuale percorso di vita, sentendoci vivi ed efficaci.
Psicologa a Padova e Vicenza
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